Protein milkshake med kokos
Bodylab har netop lanceret deres nye proteinpulver med kokos og chokolade, som er en fantastisk kombination. Vi har selvfølgelig lavet en skøn opskrift med netop dette produkt.
Så her er opskriften på den lækreste cremede protein milkshake, med smag af både chokolade og ikke mindst kokos.
Ingredienser til protein milkshake:
- 5 dl minimælk (eller kokosmælk)
- 300g vaniljeis fra Easis
- 1 Protein Bar Sweet Coconut
- 30g Bodylab Coconut & Chocolate proteinpulver
Fortsætter under billedet...
Fremgangsmåde
- Kom mælk, vaniljeis, proteinpulver og proteinbar i en blender, og blend til en lind og cremet masse. Der kan justeres med mælken alt efter hvor tyk eller tynd, du ønsker din milkshake.
- Kom milkshaken på glas, top med pisket cremefine 19%, lidt smeltet chokolade, kokosflager
- Nyd dine lækre protein milkshake - velbekomme!
Næringsindhold pr. protein milkshake
- 216 kcal
- 16,8g protein
- 22,3g kulhydrater
- 7,3g fedt